Ultraprocesados
Los alimentos ultraprocesados no son saludables. Eso lo sabemos. ¿Pero hasta qué punto nos afectan? Una investigación acaba de aportar datos que indican que el corazón y el cerebro son los que se llevan la peor parte: más riesgos cardiovasculares y de trastornos mentales, como ansiedad y depresión.