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Blanca Rodríguez Ayala iStock iStock Avance médico Un estudio revela que el test de heces es tan efectivo como una colonoscopia para detectar el cáncer de colon Pablo Cubí del Amo iStock iStock Medicación Es un error cortar o machacar las pastillas para poderlas tragar mejor y te explicamos por qué Pablo Cubí del Amo iStock iStock Higiene Qué limpiar en casa si alguien está enfermo (en el momento y después) Pablo Cubí del Amo iStock iStock ¿Hemos sido engañados? ¿El desayuno es la comida más importante del día? Los expertos en nutrición responden por fin a la pregunta Héctor Farrés iStock iStock Mejores digestiones Estrategias avaladas por la ciencia que ayudan a recuperar el ritmo intestinal Eva Carnero iStock iStock Remedios ¿Picor en el paladar? Cómo saber si es alergia y qué hacer para aliviarlo Pablo Cubí del Amo iStock iStock Primavera complicada Magdalena Lluch, alergóloga: “Los alérgicos al polen han de prever síntomas más intensos tras las últimas lluvias” Pablo Cubí del Amo iStock iStock Prestar atención ¿Qué puede significar tener un hipo persistente? Dra. Elena Collada Fernández, vocal de la SEMG iStock iStock Higiene Doctora Sara Carrasco, dermatóloga: “No es obligatorio ducharse todos los días, podemos agredir a la piel” Pablo Cubí del Amo iStock iStock Descanso reparador Esta es la mejor postura para dormir según los expertos en sueño Héctor Farrés iStock iStock Ensayo prometedor Un nuevo medicamento podría retrasar décadas la demencia del alzhéimer Pablo Cubí del Amo Tendencia alimentaria Qué es la espirulina, cuáles son sus propiedades y cómo puedes incluirla en tu dieta Héctor Farrés iStock iStock Longevidad Doctor Garattini, médico de 96 años: “Nunca como al mediodía, pero no renuncio a un capricho a media tarde” Pablo Cubí del Amo iStock iStock Entrevista Dra. Elena Benítez Cerezo, profesional y madre de hijos neurodivergentes: "Hay unos signos de alarma que a los pediatras les llaman mucho la atención" Eva Carnero iStock iStock Buen descanso La Dra. Nuria Roura, experta en sueño: “Presta atención a tu puerta abierta al sueño, ese momento en el que tu cuerpo está listo para dormir" Pablo Cubí del Amo Entrevista Laura Pérez Naharro, dietista-nutricionista: "Muchas personas que tienen exceso de grasa corporal en realidad no comen grandes cantidades" Héctor Farrés iStock iStock Momento ideal Los expertos avisan de que es un error cepillarnos los dientes justo antes de ir a dormir Pablo Cubí del Amo iStock iStock Salud práctica Cuáles son los primeros pasos que debemos dar ante un ataque de asma Dra. Blanca Rodríguez Ayala iStock iStock Superdotados Las señales para identificar a un niño con Altas Capacidades: "Los padres son los primeros que notan que su hijo es diferente" Judith Vives iStock iStock Vivir más y mejor Si quieres tener calidad de vida y ser feliz a los 65, los expertos en longevidad recomiendan estos 10 hábitos Pablo Cubí del Amo iStock iStock Supercentenaria Los científicos que estudiaron a María Branyas, la mujer de 117 años, descubren el secreto de su longevidad Pablo Cubí del Amo ISTOCK ISTOCK Primeros auxilios Así tienes que reaccionar si te haces un corte profundo: los primeros minutos son decisivos Dra. Blanca Rodríguez Ayala iStock iStock Descanso reparador Amelia Platón, farmacéutica y nutricionista: “La regla del 10-3-2-1 va a mejorar vuestra calidad de vida y del sueño” Pablo Cubí del Amo iStock iStock Salud ambiental La ciencia confirma que las velas y ambientadores contaminan el aire tanto como la polución de la calle Pablo Cubí del Amo iStock iStock Envejecer mejor La ciencia avala estas 4 actividades a partir de los 65 años para tener salud física y mental Pablo Cubí del Amo iStock iStock Actualidad El sarampión se dispara en España con ocho brotes abiertos en lo que llevamos de año Pablo Cubí del Amo iStock iStock Día Mundial del Trasplante de Órganos y Tejidos La cirugía española anuncia avances importantísimos en la mejora del trasplante del pulmón Pablo Cubí del Amo iStock iStock Despistes Qué significa que nos olvidemos de lo que hemos comido, según el neuropsicólogo Saul Martínez-Horta Pablo Cubí del Amo iStock iStock Velocidad y aspecto Doctor David Sinclair, genetista de Harvard: “Tus uñas son un buen indicador de cómo estás envejeciendo” Pablo Cubí del Amo Ver más Temas Relacionados Cuidado corporal Alimentos Comidas Remedios Sueño
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