Haleon, líder mundial en consumer healthcare gracias a marcas de referencia como Voltadol, Rhinomer, Multicentrum o Corega, ha puesto en marcha una serie de talleres gratuitos para mayores. Bajo el lema “Mantén tu salud al día en la era digital”, varios expertos abordarán cómo ampliar y reforzar los conocimientos sobre salud y bienestar aprovechando todas las ventajas que nos ofrece internet.

Los cursos on line empiezan el 16 de octubre y se podrán seguir a través de la web de la Asociación Canal Senior, una entidad sin ánimo de lucro, que ofrece formación y entrenamiento a las personas mayores. Son seis talleres abiertos a todos y que se impartirán cada miércoles de 10.30 a 11.30 de la mañana.

seis talleres imprescindibles

Los talleres on line son monográficos. Cada uno trata un aspecto específico que puede sernos muy útiles:

• Cuida tu sonrisa (16 de octubre): ¿por qué me sangran las encías cuando me cepillo? ¿Cuál es la mejor manera de limpiar mi retenedor o mi prótesis dental? Resolverán tus dudas sobre higiene dental y se repasarán actos del día a día para asegurarnos que las hacemos correctamente.
• Tu cuerpo pide un respiro (23 de octubre): existen muchas formas de aliviar el dolor muscular después de una caída o una mala postura. En esta sesión promueven técnicas de autocuidado, identificando las causas de este dolor y cómo tomar medidas para que no vuelva a pasar.
• Salud y bulos (30 de octubre): ¿sabías que casi uno de cada tres españoles ha recibido información falsa sobre ciencia y salud? Vamos a combatir las fake news y la desinformación. Para evitar que te engañen, te ayudan a desarrollar habilidades para identificar bulos y cómo verificar las noticias que te cuentan o que lees en redes sociales.
• El abc de las vitaminas (6 de noviembre): repasan de la A a la Z, las vitaminas, minerales y otros elementos imprescindibles para nuestra salud. También, abordarán la cuestión de los complementos alimenticios, cómo funcionan cómo emplearlos correctamente.
• La salud en la red (13 de noviembre): descubre las páginas de referencia que puedes consultar navegando en internet, así como las mejores apps en materia de salud y quienes son los youtubers e influencers de referencia en el sector. Además, descubrirás trucos y consejos que te harán sacarle el máximo partido a tu smartphone a la hora de cuidar
• Hábitos de vida saludable (20 de noviembre): una jornada centrada en ofrecer consejos para mantener una vida saludable gracias a las ventajas que nos proporciona el uso de internet.

También se harán presenciales

Haleon ha firmado un acuerdo con el Ayuntamiento de Alcalá de Henares, donde tiene su fábrica en España, y con la Asociación Universitaria de Mayores en Alcalá (AUDEMA) para poder hacer estos talleres, que también se impartirán, a partir del 8 de octubre de manera presencial.

A los talleres presenciales podrán inscribirse de manera totalmente gratuita los vecinos de esta localidad madrileña mayores de 60 años. Serán los martes de 11 a 12.30.

Se impartirán en la sede de AUDEMA, calle San Diego, 15, 2º. Serán: salud bucodental (8 de octubre), alivio dolor muscular (15 de octubre), bulos sobre salud (22 de octubre), complementos alimenticios (29 de octubre), e-salud y hábitos de vida (5 de noviembre).

“Esta colaboración refleja nuestro doble compromiso con hacer la salud más accesible e inclusiva para todas las personas y con el municipio de Alcalá de Henares, donde hace más de 50 años abrimos nuestra fábrica en España -ha explicado Davide Fanelli, director general de Haleon España-. Son muchas las personas mayores que todavía tienen lagunas sobre cuestiones básicas de salud, o lo que es peor, poseen información errónea y por tanto perjudicial”.

“Nuestra responsabilidad es acercar el conocimiento en salud de una compañía líder como Haleon, conectarlo con las herramientas digitales disponibles hoy en día y permitir que ciudadanos y ciudadanas tomen decisiones libres, conscientes y formadas para cuidar y prevenir su salud”, ha añadido Fanelli.

Cómo te conectas a los cursos

La manera de seguir los cursos es muy sencilla a través de la plataforma de la Asociación Canal Senior. Esta plataforma, creada hace siete años alberga ya más de 3.000 contenidos y está en una apuesta decidida hacia la Inteligencia Artificial.

Tal como apunta su vicepresidente, Pablo Capell, “buscamos convertirnos en la primera asociación que ayude a las personas mayores independientemente del lugar donde estén y a la hora a la que se conecten gracias a la inteligencia artificial. La IA -bien utilizada- nos ayudará a conectarnos, a aprender de forma personalizada lo que a cada uno nos interese.”

“Este taller es una oportunidad para acercar a las personas mayores, de tal manera que puedan aprender a cuidar de su salud online”, explicaba Francine Vouets, secretaria general de AUDEMA durante la firma del acuerdo, en el Ayuntamiento de Alcalá de Henares.